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#5. Mensagens Inspiradoras

Cuide da sua energia



5. MENSAGENS INSPIRADORAS

                             Cuide de sua energia 


O dia de cuidar da nossa energia é hoje. Postergar depois que já estamos conscientes é uma perda de oportunidade. Antes de qualquer coisa, queremos ser felizes, viver bem e estar equilibrados. Mas e aí, o que fazemos para isso? A busca pelo equilíbrio não é apenas quando estamos em crise e sofrendo. Aí saímos correndo em busca de algo que nos deixe melhor. A ajuda vem, porém, devemos nos disciplinar a observar todos os dias as atitudes tomadas e as não tomadas, levando-nos a outra esfera de pensamentos. Quando observo o que se passa comigo, sei quando estou alterado ou quando não estou no controle. Agir certo, fazer escolhas certas, usar minha energia a meu favor é ter consciência dela 24 horas por dia. 


A crise coloca o ser em contato com o que precisa ser mudado e cabe a ele tomar atenção e aplicar. Recebemos uma série de tratamentos e ouvimos muitas coisas que nos ajudam a rapidamente nos sentirmos melhores. Porém, passa um tempo e nos abandonamos novamente no cansaço, na preguiça, colocando-nos gradativamente na mesma situação que nos levou à crise. Fazemos disso um ciclo. O mesmo fazemos com os cuidados físicos. Se ficarmos doentes assim que melhoramos, através dos dias juramos não mais comer aquelas coisas. Porém, em pouco tempo passamos a comer tudo novamente com uma chance de tornar aquela doença instalada e crônica. A energia depende de tudo isso, do nosso empenho e do amor a nós mesmos, para dar continuidade no que aprendemos. A energia é algo precioso. Devemos tomar pé do que fazemos com ela.


                                                José


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