Programa Ato de Amor
Tema 12- A Plenitude da Vida

"A plenitude da vida é sentir que estamos entrelaçados como um só coração, unidos pelo amor Divino."

Resumo

Para fecharmos com um tema maravilhoso, o nosso tema doze é a Plenitude da Vida. Aqui vamos ter essa percepção que estamos todos unidos, que não há barreiras, e que quando conhecemos o amor universal nós nos transformamos, e essa transformação toca a todos. Percebermos o quanto cada um tem para oferecer ao outro, e o quanto como nossas dores são parecidas e podemos nos ajudar, que não há solidão se olharmos do lado, percebendo que somos uma família universal, mergulhados no amor de Deus e através Dele vamos nos conectar sempre, e como estrelas no firmamento vamos brilhar. Começamos a ver a vida de uma forma mais ampla, reescrevendo a nossa história, e entendendo que podemos ser felizes com o nosso ente querido no coração.

#1 Apresentação do tema

E passa a fazer sentido, falar sobre vida perante a reflexão sobre a morte.Durante o processo de luto, podemos sentir emoções e expressar este sentimento de forma autodestrutiva ou optar pela plenitude. Uma plena paz, um pleno amor, serenidade. É no equilíbrio harmonioso que encontramos em nosso coração paz, amor, gratidão.

#2 Exercício

Como é possível alcançar a plenitude da vida? Escute o áudio com as reflexões da Rosana de Rosa sobre a Plenitude da Vida e descubra através desta prática a externar suas emoções, sem que elas fiquem represadas dentro do peito. 

#3 Meditação

Sinta o poder maravilhoso que a meditação guiada por Rosana de Rosa lhe possibilita. Reserve um espaço tranquilo, silencioso, feche seus olhos e entre em contato com seus sentimentos através do áudio. 

#4 Estudo

A possibilidade de aprender desperta uma nova visão sobre o luto. Então posso chorar, posso liberar aquilo que antes, estava guardado e assim aliviar toda a tensão que existia. É um choro que restaura, acalenta, sereniza  

#5 Fechamento do tema

Após a semana intensa abordando a ferramenta do Choro como reparador, esperamos que se sinta mais fortalecido.  A partir de agora, sempre que sentir vontade, chore. Deixe a emoção tomar conta até a exaustão, se assim for preciso.

#6 Conversando com Rosana de Rosa

Uma maravilhosa conversa lhe espera no Conversando com Rosana de Rosa. Após as reflexões e o exercício, descanse seu coração e receba este colo amoroso. Este bate-papo especial desenvolvido pelo Programa Ato de Amor é para que aos poucos você desenvolva a capacidade de autoconhecimento e assim, valide a dor que o luto lhe trouxe. 

#7 Poema e orações

Um lindo poema escrito pela autora Beve proporcionará uma reflexão envolta em ternura. Além dos poemas, aqui no site você encontra orações para embalar seus dias e aliviar sua alma.

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