O Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio. Nesse mês é fomentado o debate sobre a importância em...

Tudo na vida acontece como um ciclo. Onde nascemos, vivemos as experiências do mundo e morremos. É importante validar cada fase das...

Sentir saudade é um ato de amor. Só a sentimos quando cultivamos afeto por nossos parentes, amigos, companheiros, etc. Relembrar os...

Quando não acreditamos nas nossas capacidades é muito comum que os medos tomem conta da nossa mente. Criamos barreiras internas que...

Muitas vezes para não sentirmos a dor da perda maquiamos nossos sentimentos fingindo que os “superamos” . Quando validamos nossas emoções...

Quando entendemos o significado da morte, aprendemos sobre o valor da vida. Por isso é tão importante vivenciar o hoje. Não esperar pra...

Crescendo em grupo todos podem evoluir muito mais do que se estivessem sozinhos. Assim como algumas histórias te inspiram a enfrentar os...

Quando aceitamos a dor como aprendizado, ressignificamos nosso entendimento sobre o que é a vida. Entendemos que tudo que aconteceu...

O processo de cura se dá através da aceitação daquilo como exatamente é. Quando entendemos nossos sentimentos em relação ao luto ou a...

Quando identificamos nossas emoções, fica muito mais fácil de aprender com elas. Saber expressar os sentimentos é essencial para poder...

Amar também significa aceitar o caminho do outro, mesmo que muitas vezes não seja como desejamos. Quando passamos a entender que o amor...

Sabemos que não há remédio que cure a saudade. A maioria das pessoas tem um medo muito grande de sentir saudade. Pensar que não vamos...

A impotência sempre foi vista como fracasso pois muitos acreditam que ser corajoso é ser capaz de enfrentar tudo. Porém, muitas vezes,...