Programa Ato de Amor

O Projeto Acolher Perdas e Luto criou um Programa Ato de Amor para acolher as pessoas que estão vivenciando a dor do luto. O programa contém 12 temas que envolvem as emoções do luto e aplicamos durante 12 semanas através de grupos de acolhimento no aplicativo do telegram. Os temas são apresentados através de áudios, vídeos, estímulos, exercícios, e meditações para você se autoconhecer entrando em contato com as suas emoções. Nossa proposta é que você consiga lidar cada vez melhor com seu próprio recurso interno e perceber que todas as respostas estão dentro de você. Os temas te conectam ao valor do desabafo do choro, nomear as emoções que emergem desta dor, constatar sua impotência diante da vida, entender como lidar com a dor, as necessidades de um recomeço, uma nova rotina a partir da partida do nosso ente querido, como lidarmos com as saudades, o valor da gratidão, validarmos a morte, a vida, o presente e percebermos a nossa missão de amor na vida.

Temas do Programa Ato de Amor:
Tema 1 - Choro Reparador
Tema 2 - Contato com os Sentimentos
Tema 3 - Aprendendo com a Dor
Tema 4 - Lidando com a Sua Impotência
Tema 5 - Dependência Emocional
Tema 6 - Convite para Recomeçar
Tema 7 - Quem Ama Sente Saudades
Tema 8 - Cuidando do Ente Querido
Tema 9 - O Poder da Gratidão
Tema 10 - O Amor como Missão
Tema 11 - Ressignificando a Morte
Tema 12 - A Plenitude da Vida

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